मन

हमें अपने शरीर और मन दोनों पर ध्यान देना चाहिए।

शरीर को स्वस्थ रखने में मन का बहुत बड़ा योगदान होता है।

ज़्यादातर बिमारियां मन से होकर ही शरीर में प्रवेश करती हैं।

हमारा मन ही हमें अन्दर से मजबूत कमजोर बनाता है।

मन को ठीक करने की तीन अवस्थाएं हैं।

पहला ज्ञान ,दूसरा कर्म ,तीसरा समर्पण ।